l karnityny

BTW z tego, co pamiętam, w związku fumaran l-karnityny ok. 60% to czysta karnityna.

[...] jest...zna tez ceny w sklepie. Jesli uznal,ze woli sprzedac pkt , to pewnie bardziej na tym skorzysta. Zamiast sie rozwodzic nad takimi pier*olami,lepiej niech ktos mi powie co to jest "fumaran l-karnityny" i jak wchlania sie ta postac ? pozdr edit : btw...Zwierzu , poslales punkty ? Zmieniony przez - SYPO w dniu 2007-02-13 11:31:39

GAINBOLIC Składniki: maltodekstryny, kompleks białkowy GAIN BOLIC 6000 (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja), dekstroza, kakao (dla smaków: czekoladowy, toffi ), kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant ( dla smaków: kawowy, cappuccino ), monohydrat kreatyny, tauryna, składniki mineralne (fosforan [...]

Witam Zakupilem "L-karnityna 3 active" z "Nature Kaps" (producent Hasco-lek) i w skladzie jest cos takiego jak fumaran l-karnityny... Moze mi ktos powiedziec co to i jak sie ma jego wchlanialnosc do pozostalych form l-karni ?? Wogole,moze jakies opinie,o tym produkcie ? Skład : Garcinia Cambogia suchy wyciąg 50% 350 mg (zawierający 175 mg [...]

[...] będzie Ci trudno na początek wykrzesać z siebie energię, możesz pomóc sobie powszechnymi, bezpiecznymi suplementami, które mogą przy okazji pomóc w redukcji (jak choćby 1g l-karnityny, zwłaszcza jeśli w Twojej diecie nie ma za wiele czerwonego mięsa). Spróbuj, choć jedno podejście Potem można się już tylko uzależnić ps. rozumiem, że tytułowa [...]

[...] po infekcji,wiec jesli bierzesz go do niedzieli,poczekaj jeszcze ze 2-3 dni,bo treningi beda mialy mniejsza intensywnosc. Po trzecie - wcale nie masz duzej wagi.Z l-karnityny mozesz zrezygnowac,w Twoim przypadku ograniczenie slodyczy,fast foodow i spritow,pepsi itp wystarczy.Jestes mlody,masz treningi na wf,ktore rowniez pozeraja duzo [...]

[...] kg a teraz waze 83 i z doswiadczenia powiem ze jezeli zrzuci ten tluszcz to obwody poleca mu maksymalnie. W przypadku gdyby mial dluzszy staz to przy zmasowanym dawkowaniu l-karnityny antykatabolikow nie bylo by tak zle ale w jego przypadku nie obrazajac go jego masa jest poprostu mala a to co mu napisales zeby zrobil 40 powtorzen hantlami po [...]

Ja używałem L-karnityny z Vitalmaxa w płynie. Naprawde dobry środek, chodź nie na każdego działa.

[...] zwiazkow aktywnych biologicznie przyczyniajacych sie do redukcji tkanki tluszczowej oraz regeneracji organizmu po wysilku. np na rynku sa preparaty zawierajace 60 tabl l karnityny po 300mg i ich koszt wynosi ok 40 -50zl carnbol kosztuje ponad 130zl , a za to oferuje o wiele szersze spektrum dzialania i skutecznosc - wlasnie dzieki [...]

hehe,ja nie widze przeciwskazan do: cla,l-karnityny,lecytyny,tauryny,bcaa,glutaminy i innych.pytanie: po co? ja np. jak wpisuje sie w dziale o suplach to kazdego kto zadaje jakies pytania o suple najpierw sie pytam czy ma diete...czesto wychodzi ze nie ma i uklada dopiero po moich radach,bo ludzie go nie uswiadomili co jest najwazniejsze...

Nie dalabym rady cwiczyc 1,5 h na pusty zoladek 1,5g l-karnityny przed trenigniem ok.Nawet mozesz wiecej. Na Twoim miejscu jadlabym sniadanie przed treningiem. Po treningu mozna zafundowac sobie szejk bialkowy.

dobrzyn, troche L-karnityny i będzie dobrze... spojrz w moj profil... tam w miare aktualne moje zdjecie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-02-02 19:10:11

NIE beirz l-karnityny tylko skup sie na diecie i treningu silowym oraz aerobowyn/anerobwym

Na pewno nie na taurynie Ale doceniam jej działanie. Ja nie napisałem, że jest lepszym antykatabolikiem od BCAA czy lepszym spalaczem tłuszczu od l-karnityny. Po prostu działa tu trochę, tu trochę, ale zawsze to trochę. Jestem zdania, że lepiej brać taką taurynę niż nic nie brać Ale oczywiście sam na cykle jem Paki, Staki i Mega Massy. Pozytywne [...]

bez l-karnityny chudłem po 2kg w tydzien czy moze biore za duzo 2g w jednej dawce moze lepiej rano nadczo 1g a drugi gram 2-3godz. przed trenigiem co wy na to

Moja panna kupiła sobie l-karnityne treca (tą z chromem). Tabletka ma 500 mg l-karnityny. Na opakowaniu jest napisane żeby brać tak: W dni treningowe - 2 tabletki 45 min przed treningiem na pusty żołądek. W dni nietreningowe - 2 x dziennie po 1 tabletce pomiędzy posiłkami. Co myślicie o takim dawkowaniu?? Z tego co wyczytalem na forum te dawki są [...]

[...] Sposób użycia: Dzienna dawka wynosi 800mg - 2000mg. W okresie treningów siłowych lub w dni bez treningowe można utrzymać dawkę 800mg dziennie. Najważniejszą porą brania karnityny jest okres ok. 3-4 godz. przed treningiem . Karnitynę należy brać na pusty żołądek i nie łączyć jej z żadnym posiłkiem.. Stwierdzono że najlepsze jej działanie jest [...]

[...] kwasów tłuszczowych, ułatwiając ich spalanie, bez niej organizm nie mógłby korzystać z tłuszczu jako źródła energii. Wyniki badań wskazują na korzystne efekty stosowania karnityny przed wysiłkiem fizycznym. Jej podawanie zwiększa wytrzymałość i odporność na przeciążenia i zmęczenie. Nawet podanie znacznych ilości l-karnityny nie powoduje [...]

chodzi mi 500 kcal od zapotrzebowania dziennego.l karnityny nie stosowałem ale na opakowaniach piszą ze przed treningiem45-30minut ja bym zastosował naczczo tse +lkarnityna i to samo 30-40 min przed treningiem

Ok. 1,5 g (3 kapsulki L-Karnityny Forte Olimpu) na minimum 1,5h przed treningiem. Tyle czasu zajmuje, aby karnityna osiagnela swoje maksymalne stezenie w krwiobiegu. Pozdrawiam.